ТелефонЛедовая арена

8 (34368) 78-200

ТелефонСтадион

8 (34368) 4-66-37

Ледовая арена имени Александра Козицына


Главная / Услуги / Ледовая арена / Тренажерный зал / Занятие по индивидуальной программе с персональным инструктором

Занятие по индивидуальной программе с персональным инструктором

Основным принципом персональных тренировок является разработка индивидуальной программы с учетом возможностей и пожеланий клиента. Индивидуальные занятия с тренером позволяют полностью сконцентрироваться на выполнении физической работы в процессе тренировки и в короткие сроки достичь ожидаемых результатов.

Какие они, преимущества индивидуальных занятий с тренером?

  • разработка программы занятий с учетом личных пожеланий клиента и физиологических особенностей его организма;
     
  • профессиональная помощь в работе над развитием определенных групп мышц;
     
  • контроль тренером правильности дыхания и техники выполнения упражнений;
     
  • повышение мотивации благодаря постоянной индивидуальной поддержке в процессе тренировок;
     
  • индивидуальный подход к процессу занятий, позволяющий гарантировать их максимальную эффективность и получение наибольшей пользы от посещения тренировок;
     
  • посещение занятий в удобное время;
     
  • получение подробных рекомендаций по правильному питанию, консультаций и советов по эффективным методам релаксации.

Что мы предлагаем?

Наш девиз – индивидуальный подход к каждому клиенту!

Инструкторы тренажерного зала обладают опытом и профессиональной подготовкой в сфере спорта и фитнеса, что позволяет им создавать индивидуальные программы тренировок в полном соответствии с Вашим физическим состоянием и уровнем спортивной подготовки.

Персональный тренер по фитнесу разрабатывает полную концепцию занятий спортом, предоставляет консультации по правильному питанию и применению спортивного питания, позволяющего достичь высоких результатов.

Индивидуально разработанная программа может быть направлена на укрепление мускулатуры, снижение веса, укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой систем, увеличение выносливости, восстановление после травмы или подготовку к соревнованиям.

В нашем комплексе, расположенном в городе Верхняя Пышма, Вы сможете посещать занятия в любое выбранное время.

Стоимость услуг тренажёрного зала

Услуга Стоимость
1Разовое занятие с персональным инструктором500 руб./60 мин.
2Разработка индивидуальной программы600 руб./1 программа

У Вас появились вопросы?

задать вопрос администратору

Задать вопрос

Заказать звонок:



Сообщение успешно отправлено

В ближайшее время с Вами свяжутся наши специалисты.

Сообщение не отправлено

Не удалось отправить заявку. Попробуйте позже.

Ваше сообщение уже отправлено

Мы уже получили Ваше сообещние и в ближайшее время свяжемся с Вами.