ТелефонЛедовая арена

8 (34368) 78-200

ТелефонСтадион

8 (34368) 4-66-37

Ледовая арена имени Александра Козицына


Главная / Новости / Лучшие спортивные каналы YouTube для занятий спортом в домашних условиях
RSS-канал новостей

Лучшие спортивные каналы YouTube для занятий спортом в домашних условиях

Лучшие спортивные каналы YouTube для занятий спортом в домашних условиях

22 Октября 2013

Для тех, кто предпочитает домашние тренировки занятиям в спортзале, мы составили рейтинг лучших каналов YouTube, предлагающих эффективные системы упражнений.

Cпортивные каналы YouTubeДля тех, кто предпочитает домашние тренировки занятиям в спортзале, мы составили рейтинг лучших каналов YouTube, предлагающих эффективные системы упражнений.

1. Frugal Fitness

Предлагаются тренировочные программы, разработанные физиологом Майком Шимером. Уникальность тренингов ? для них не требуются особые приспособления.

2. Fitness Blender

Страница имеет несколько тематических рубрик – пилатес, силовые тренинги, реабилитация после травм, кардиоупражнения и пр.

3. BeFit

Представляет серию роликов для занятий йогой, спортивными танцами, упражнениями для похудения, традиционным фитнесом.

4. BeFit in 90

Предлагается специальный 3-хмесячный курс тренировок, предусматривающий ежедневно разный комплекс упражнений.

5. My Trainer Bob

Боб Харпер, тренер реалити-шоу The Biggest Loser, кроме комплекса упражнений, дает рекомендации по разработке системы питания.

6. Passion4Profession

Отличительная особенность канала – вместо моделей выступают анимированные персонажи. Для упражнений не нужно спортивное оборудование.

7. Blogilates

Первое впечатление – ресурс для девочек, «играющихся» в спорт (бантики, сердечки). Однако 5 тыс. подписчиков говорят о серьезности программы.

8. The Daily HIIT

Известная в мире система эффективных тренировок, направленных на интенсивное сжигание жира. По отзывам ее адептов, от этих занятий у них «дух захватывает».

Назад

Заказать звонок:



Сообщение успешно отправлено

В ближайшее время с Вами свяжутся наши специалисты.

Сообщение не отправлено

Не удалось отправить заявку. Попробуйте позже.

Ваше сообщение уже отправлено

Мы уже получили Ваше сообещние и в ближайшее время свяжемся с Вами.