Первое занятие Fit Yoga

Первое занятие Fit Yoga

Уважаемые посетители! Обращаем Ваше внимание, что с 1 ноября в аэробном зале Ледовой арены вводится новое расписание занятий.

4 ноября пройдет первая тренировка Fit Yoga - вид фитнеса направленный на укрепление уровня здоровья, на улучшение внешнего и внутреннего облика.

Fit Yoga - вид фитнеса направлен на укрепление уровня здоровья, на улучшение внешнего и внутреннего облика. Благодаря фитнес йоге восстанавливается подвижность суставов, происходит корректировка фигуры, уменьшается избыточный вес, а так же увеличивается уровень выносливости и повышается иммунитет. Занятия включают в себя  ассаны из хатха-йоги, силовые, позы на улучшение координации движений и растягивания, а так же добавлена медитация и релаксация. Все это поможет Вам обрести внутреннюю гармонию.

На занятия следует приходить в удобной, свободной одежде. Практика проходит босиком или в носках.

Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Фото
Фото
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga
Fit Yoga



Информация по тел. (34368) 78-200

По теме