Пришло время изменить себя!!!

Запуск бесплатной массовой информационно-тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут)

В рамках проекта участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, правильном питании, мотивации и социальной активности. Заниматься по программе может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

Проект абсолютно бесплатен и доступен для всех желающих по ссылке. Запись открыта с 14 февраля, старт с 1 марта 2019 г.