Аэробный зал

Инструкторы

Stretch

Stretch

STRETCH - программа упражнений на растяжку, в медленном темпе. Способствует развитию гибкости. Подходит для людей с заболеваниями позвоночника, суставов. Стретчинг упражнения подходят для любого уровня физической подготовки, помогают улучшить координацию движений, сделать их более легкими и свободными, улучшают снабжение мышц кислородом и питательными веществами.

«Закрепощенный и малоподвижный человек в 30 лет – старик. Подвижный и сильный в 60 – молодой человек».

Расписание занятий в аэробном зале

Информация по расписанию готовится к публикации

Контактная информация

МАУ ДО "СШ им. Александра Козицына"
624091, Свердловская область, г.Верхняя Пышма, проспект Успенский, дом 4.
Телефон/факс: +7 (34368) 78-202/ 78-205
Электронная почта: vpk.led@mail.ru
Режим работы: с 8:00 - 21:00 без выходных
Вышестоящие организации и основные заказчики
ГО Верхняя Пышма
Управление физкультуры и спорта ГО Верхняя Пышма
УГМК
АО Уралэлектромедь
Правительство Свердловско области
Министерство спорта РФ