Навигация

Аэробный зал

Инструкторы

Stretch

Stretch

STRETCH - программа упражнений на растяжку, в медленном темпе. Способствует развитию гибкости. Подходит для людей с заболеваниями позвоночника, суставов. Стретчинг упражнения подходят для любого уровня физической подготовки, помогают улучшить координацию движений, сделать их более легкими и свободными, улучшают снабжение мышц кислородом и питательными веществами.

«Закрепощенный и малоподвижный человек в 30 лет – старик. Подвижный и сильный в 60 – молодой человек».

Расписание занятий в аэробном зале

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Stretch
11.00 - 12.00
Дунаева Евгения
StretchИнструктор: Дунаева Евгения
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Stretch
20.00 - 21.00
Дунаева Евгения
StretchИнструктор: Дунаева Евгения
Stretch
20.00 - 21.00
Дунаева Евгения
StretchИнструктор: Дунаева Евгения

Вторник

  • Stretch
    20.00 - 21.00

Пятница

  • Stretch
    20.00 - 21.00

Воскресенье

  • Stretch
    11.00 - 12.00
Пока занятий нет

Контактная информация

МАУ "СШ имени Александра Козицына"
624091,Свердовская область, г.Верхняя Пышма, проспект Успенский, дом 4.
Телефон/факс: +7 (34368) 78-202/ 78-205
Электронная почта: vp.led@mail.ru
Режим работы: с 8:00 - 21:00 без выходных
Вышестоящие организации и основные заказчики
ГО Верхняя Пышма
Управление физкультуры и спорта ГО Верхняя Пышма
УГМК
АО Уралэлектромедь
Правительство Свердловско области
Министерство спорта РФ